課程代號
109060306
上課地點
臺北醫學大學
上課期間
2020/10/17 ~ 2020/11/21
上課時段
六
9:00 ~ 16:00
上課時數
36小時
優惠方案
原價
NTD 30,000元
優惠價
NTD 25,200元
課程資訊
CLASS INFOMATION
開課日期：2020/10/17
新時代精準科學運用生技精密的檢測儀器(腸道菌檢測、基因檢測)等測量，並使用飲食軟體(cofit)收集個人相關的生理資訊與生活模式，通過數據分析與運動飲食設計，引導學員設計安全且高效率的精準營養計畫。
學員自報名繳費後至實際上課日前退費者，扣除報名費200元後退還已繳學雜費用之九成；自實際上課之日算起未逾全期三分之一者，扣除報名費200元後退還已繳學雜費用之五成；在班時間已逾全期三分之一者，不予退費。
學員需完成征服「象山-拇指山-南港山-95峰-糶米古道」方能領取「精準健康管理認證｣
參與本課程學員必須接受腸道菌檢測
《教學內容》
10/17 精準營養與健康/工具/測量/目標定訂
健康飲食的基礎/營養狀況/身體狀況
10/25 運動營養/雕塑/增肌減脂
生命期營養-兒童成長與青春期
10/31 消化和吸收作用(2)/腸道菌相(1)
代謝作用-能量/CHO/Protein/Fat
11/7 體重控制與外食實務
生命期營養-熟齡期
11/14 生命期營養-懷孕至學齡前
精準營養與美容
11/15 能量平衡與體重控制
運動營養/體耐力/長跑/登山
11/21 征服「象山-拇指山-南港山-95峰-糶米古道」
(頒發證書_台灣精準健康發展協會_ https://at-phd.org/ ) 合影
- 檢測： 腸道菌/基因 檢測(圖爾思生物科技股份有限公司 https://www.toolsbiotech.com/information/index/id/2.html )
- 測量儀器： 加入 Cofit App
- 健康日誌：每日飲食狀況/運動紀錄
- 各人課程目標設定：飲食習慣/運動習慣/身體組成
- 各小組目標：共同持續2週飲食/運動目標/記錄呈現方式
- (若有2周中間有中斷需重新開始紀錄)
- 各人期末目標：象山/拇指山/南港山/95峰/糶米古道
《適合對象》
對精準營養管理有需求或有興趣者。
《優待辦法》
原價 28,000 元
舊生、教職員生校友，享9折優惠價25,200元
二人團報，享9折優惠價 25,200元/人。
109/10/10前完成報名，享95折優惠價26,600元/人。
《洽詢電話》
02-66382736#1304 梁小姐
師資說明
TEACHER INFOMATION
謝榮鴻副院長
學 歷
國立陽明醫學院生物化學研究所 博士
私立臺北醫學院保健營養學系 學士
現 職
營養學院副院長
保健營養學系主任
本校學術經歷
保健營養學系教授
保健營養學系副教授
保健營養技術學系副教授
楊晨醫師
學 歷
臺北醫學大學醫學系
現 職
愛群兒童成長診所
臺北醫學大學附設醫院小兒遺傳／新陳代謝／內分泌科 兼任主治醫師
臺北市市立萬芳醫院小兒遺傳／新陳代謝／內分泌科 兼任主治醫師
臺北醫學大學小兒科系兼任講師
經 歷
臺北馬偕遺傳科研究醫師
葉怡妙營養師
學 歷
臺北醫學大學保健營養學系研究所碩士
現 職
立達診所 總營養師
經 歷
衛生福利部國民健康署 社區健康組 技士
友華生技醫藥(股)公司 營養保健處 營養師組長
媚登峰健康事業(股)公司 副總營養師、營養師
恩主公醫院 營養師
