課程資訊

本課程將帶您揭開「大腦、免疫力與營養」之間的健康密碼。我們將用淺顯易懂的方式，解析壓力如何讓皮膚發炎、睡眠與飲食如何左右大腦退化，並深入探討維生素 B12 與 D3 在預防失智症中的關鍵角色。課程不僅分享科學新知，更提供實用的生活指引，幫助您透過正確的營養補充與作息調整，守護神經健康，打造遠離發炎與失智的優質生活。

■依據：推廣教育審查委員會議決議。
■班別：慢性病養生系列：綜合疾病第14期。
■對象：對課程有興趣者。
■上課期限：115年05月19日至115年07月14日，每週二上午10:00-12:00(共9週)
■上課地點：採同步遠距教學(Google meet) ，參考書「生病藥不藥」黃旭山教授著。

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教學內容

本期精彩主題

1.壓力如何點燃皮膚炎症
2.阿茲海默症和帕金森氏症神經免疫系統
3.維生素B12不同劑型與結構
4.維生素B12缺乏與認知障礙：神經系統影響的全面綜述
5.調節性T細胞-細胞治療的下一個前沿
6.少吃可改變T細胞
7.補充維生素D3對健康老年人癡呆症發病率的影響
8.痴呆症與維生素B12缺乏相關
9.睡眠不足或超過?折壽且傷腦！

■ 退費規定：學員自報名繳費後至開班上課日前申請退費者，退還已繳費用之九成。自開班上課之日起算未逾全期三分之一申請退費者，退還已繳費用之半數。開班上課時間已逾全期三分之一始申請退費者，不予退還。